Lukkopaini (Submission wrestling /SW) on lajina nykyajan vapaapainia, johon on yhdistetty lukot ja kuristukset. Käytännössä lukkopaini on Brasilian jiu-jitsua ilman pukua. Laji muistuttaa vuosisadan alun vapaapainijoiden suosimaa ottelutyyliä. SW:ssä eivät hartiat ns.kastu eli ottelija voi otella vielä selältäänkin.

Viralliset kilpailusäännöt: http://www.adcombat.net/adnet/Wrestling/ShowArticleDetails.asp?AID=18&pt=0

Seuran oma  lajinäytös

VAPAAOTTELU (MMA)

MMA (Mixed Martial Arts) on laji tai paremminkin yleisnimitys ns. all-round kamppailulajeille, joissa on yhdistetty monien eri pysty- ja mattokamppailulajien tekniikoita yhdeksi toimivaksi kokonaisuudeksi. Tällaisia lajeja ovat esim. Shootfighting, Shooto, Mix Fighting, ShootBoxing ym.

Seuran oma lajinäytös

BJJ

BJJ on Brasilialaisten Helio ja Carlos Gracien judosta kehittämä kamppailutyyli. BJJ painottuu vahvasti mattotyöskentelyyn jossa erillaiset lukot ja kuristukset ovat suosittuja tekniikoita.   Brasilian jiu-jitsun kilpailuissa sekä harjoittelussa käytetään ju-jutsu- tai judopukua. Ilman pukua käytävän bjj:n tunnetuin kilpailumuoto Vale Tudo (vapaa ottelu) painottuu kahden ottelijan ilman sääntöjä käytävään ottelumuotoon. Viralliset kilpailusäännöt: http://www.cbjj.com.br/english/rules.htm

Seuran oma lajinäytös

DEFENDO

Scandinavian Defendo on järjestelmä, jonka tekniikoissa painottuu tilanteen kokonaisvaltainen hallinta. Käytännössä kysymys on vastustajan ja tilanteen hallinnasta sekä oman toimintakyvyn säilyttämisestä. Yksinkertaiset ja suoraviivaiset fyysiset harjoitteet antavat pohjan nopealle valmiudelle toimia tehokkaasti uhka- ja vaaratilanteissa.

lajinäytös